Aduh, Ada "Jerawat" Kat Puting? Jangan Picit Semberono!
Pernah tak mommies perasan ada jerawat putih pada puting? Rasa dia... Allahu, pedihnya bukan main setiap kali bayi mula menghisap! Kalau mommies alami situasi ni, kemungkinan besar itu adalah nipple bleb.
Nipple bleb ni rupanya seperti biji putih atau jerawat pada puting payudara. Ia berlaku kerana terdapat lapisan kulit yang telah menutupi lubang susu atau ada susu yang telah mengeras di situ. Mommies harus segera merawatnya sebelum ia menjadi makin teruk atau melarat jadi bengkak susu.
Pesan saya, elak cucuk atau picit sendiri di rumah dengan jarum biasa! Kalau rasa tak selesa atau sakit sangat, terus ke klinik untuk dapatkan rawatan pakar.
Kenali Struktur Payudara Anda:
-
Nipple Bleb / Milk Blister:
Kelihatan seperti jerawat putih pada bahagian puting. -
Areola:
Kawasan gelap di sekeliling puting. -
Kelenjar Montgomery:
Berfungsi menghasilkan minyak dan kelembapan serta bertindak sebagai ‘antiseptik’ semulajadi supaya puting ibu kekal bersih. -
Puting:
Tempat saluran susu keluar semasa menyusu.
Kenapa Nipple Bleb Boleh Muncul? (Punca Utama)
-
Lekapan yang salah semasa menyusukan bayi.
-
Oversupply (penghasilan susu yang berlebihan).
-
Suction pam terlalu tinggi ketika mengepam susu.
-
Saiz corong pam tidak sesuai dengan saiz payudara.
-
Tekanan pada payudara, contohnya akibat tidur meniarap atau memakai bra yang terlalu ketat.
-
Bayi mempunyai tongue tie yang menyukarkan hisapan.
Cara Atasi Nipple Bleb Dengan Selamat:
-
Pastikan lekapan dan posisi menyusukan bayi adalah tepat.
-
Lakukan hot compression (tuaman panas) pada nipple bleb sehingga kawasan tersebut menjadi lembut.
-
Letakkan kapas yang direndam dengan minyak zaitun (olive oil) pada nipple bleb untuk melembutkan kulit yang menutup lubang tersebut.
-
Lakukan rendaman Epsom salt untuk membantu melembutkan dan melegakan kesakitan.
-
Jangan sesekali picit atau pecahkan nipple bleb secara paksa kerana ini boleh menyebabkan jangkitan kuman.
Mesej Ikhlas Dari Saya...
Mommies, saya tahu rasa pedih nipple bleb ni boleh buat kita rasa trauma nak menyusukan anak. Kadang-kadang sampai rasa nak menangis bila bayi baru nak latch. Tapi ingat, mommies tak keseorangan. Badan kita tengah bagi isyarat supaya kita "adjust" teknik sikit. Rehat sekejap, buat tuaman lembut, dan kalau perlukan bantuan, jangan segan cari Kaunselor Laktasi. Mommies dah buat yang terbaik, you got this!