BAYI MENANGIS 24 JAM PERTAMA: NORMAL KE?

Ketahui kenapa bayi kerap menangis dalam 24 jam pertama. Fahami kepentingan kolostrum, sentuhan kulit ke kulit, dan cara stabilkan suhu bayi supaya ibu lebih tenang Mungkin ada di antara mommies yang baru saja selamat melahirkan, sekarang tengah peluk si kecil, tapi dalam hati ada rasa risau yang amat sangat. Mana taknya, bayi asyik menangis, macam nak menyusu setiap masa. Mula lah kita terfikir, "Susu aku tak cukup ke?" atau "Kenapa bayi ni macam tak kenyang-kenyang?"

Bantu Kajian D-MER: Jom Kongsi Pengalaman Penyusuan Ibu!

Adakah anda sering berasa gelisah atau tidak sedap hati setiap kali milk let-down? Sertai tinjauan ringkas selama 10-15 minit oleh pelajar Farmasi UiTM Puncak Alam untuk membantu mengukur prevalens Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-MER) di Malaysia. Penyertaan anda adalah anonim dan sangat berharga untuk masa depan dunia penyusuan yang lebih cakna. Pernahkah ibu berasa sedih, gelisah, atau tidak selesa secara tiba-tiba sejurus sebelum susu keluar (let-down)? Itu mungkin simptom D-MER yang jarang dibincangkan.

5 PERKARA KENA TAHU SEBELUM GIVE UP MENYUSU

Jangan putus asa lagi. Temui kekuatan dan ilmu penyusuan praktikal dalam buku terbaru Pn Nad Masrom. Panduan lengkap untuk ibu bertenaga & bayi cukup susu. Rasa nak berputus asa itu normal, terutamanya bila mommies penat dan emosi tidak menentu. Tapi sebelum buat keputusan, cuba renungkan kembali betapa ajaibnya setiap titisan yang mommies hasilkan:

WAWANCARA INSAN GURU PROFESSIONAL - NALA NIRMALA

TIPS MERIAHKAN SUSU SEMULA

Susu drop lepas raya atau freezer terpadam? Ikuti 7 tips meriahkan semula susu ibu melalui k Tadi masa saya live, ada ibu yang risau susu drop bila pam lepas raya, ada yang suami tertutup suis freezer (susu rosak semuanya), ada yang kena clogged duct.

AMARAN BERAYA UNTUK MAK-MAK!

Panduan buat ibu bapa di hari raya. Kenapa jangan bagi orang suap & cium bayi sesuka hati, serta tips menyusu dengan menutup aurat secara sopan. Tahu semua teruja nak beraya, tapi kena bersedia dengan 3 perkara penting ni selain persiapan baju raya:

MENYUSU DIRECT ATAU BOTOL WAKTU RAYA?

Bayi asyik mengempeng tanda tak cukup susu? Fahami fitrah bayi, teknik 5S, dan fasa growth spurt supaya ibu tidak tertekan membuat pilihan antara direct feeding atau botol. Gemini said

BENGKAK SUSU WAKTU RAYA

Jangan biar bengkak susu ganggu mood raya. Fahami beza foremilk & hindmilk serta langkah kecemasan atasi payudara bengkak dan tersumbat. Bagi sesetengah ibu, bengkak susu sangat ditunggu-tunggu kerana mereka percaya bengkak susu bagus bagi ibu-ibu menyusu.

TIPS LINDUNGI BAYI WAKTU RAYA

BARANG APA NAK BAWAK BALIK RAYA?

Dah nak raya dah ni mommies. Raya dengan baby kecil ni kena ada extra effort sikit. Iyalah, orang tua boleh tahan lapar. Tapi baby ni kalau dah tiba waktu menyusu, kita kena susukan. Kalau tak nanti mula lah meragam.

CARA URUT BAYI WAKTU DALAM PANTANG

Mommies, mari saya ajar cara urut bayi anda. Teknik-teknik ni bukan saja sesuai untuk mommies dalam pantang, dah lepas tempoh pantang pun masih sesuai untuk urut bayi guna teknik ini.

TIPS ELAK ANAK OVERTIRED DI HARI RAYA

Panduan elak bayi overtired semasa raya. Ketahui tanda anak penat melampau seperti menangis & berpeluh serta formula 10 jam tidur malam untuk raya yang tenang. Hari Raya dah nak tiba, mesti dah tak sabar nak jumpa saudara-mara dan kawan-kawan lama. Pakai baju raya yang baru dan cantik, ziarah kenalan dan terima tetamu. Tapi siapa yang ada pengalaman beraya dengan anak kecil yang meragam? Itu sebenarnya sebab baby tengah OVERTIRED.

JADUAL TIDUR BAYI

Kenapa baby meragam masa nak tidur? Fahami kepentingan susunan jadual tidur, had masa berjaga (wake window), dan cara elak baby overtired untuk rutin raya yang tenang. Raya dah dekat. Baju raya dah beli, kuih pun dah siap. Tak sabar nak beraya jumpa sanak-saudara. Kalini nak beraya ada baby. Kalau nak beraya dengan tenang, kita kena elak baby overtired. Jadinya mommies kena aware dengan JADUAL TIDUR BAYI. Tak mahulah nanti kita tengah syok beraya tapi baby kita melalak sebab tak cukup tidur.

Cabaran Jaundice: Cara Turunkan Kuning dengan Susu Ibu

Memberi gambaran realiti dan kekuatan mental untuk ibu yang bayi sedang jaundis. Masalah bayi kuning atau jaundice sering menjadi kebimbangan utama ibu bapa, terutamanya apabila bayi disarankan untuk diberikan susu formula bagi menurunkan kadar kuning dengan cepat.

TIPS PENYUSUAN AWAL SELEPAS KELAHIRAN

Bagi mommies yang bakal melahirkan, persediaan awal penyusuan susu ibu sangat penting. Bayi yang baru lahir perlu disusukan seawal mungkin kerana ia memberi manfaat besar untuk kesihatan mommies dan bayi. Berikut adalah beberapa tips penyusuan awal selepas bersalin yang boleh membantu mommies.

SELAMAT KE GUNA UV STERILIZER?

Adakah UV sterilizer selamat untuk botol susu jenis Polypropylene (PP)? Ketahui risiko degradasi plastik, pembebasan mikroplastik, dan kenapa steam sterilizer lebih baik. Sebenarnya ia bergantung kepada jenis plastik yang digunakan. Baru-baru ni viral cooler bag menggunakan UV. Ada yang tanya saya ok atau tidak?

PENYUSUAN BUKAN BUDAYA DI MALAYSIA

Mengapa ibu di Jepun jarang beralih ke susu formula berbanding Malaysia? Fahami kaitan disiplin budaya, sokongan komuniti, dan pentingnya empati dalam pendidikan laktasi. Gemini said

BAYI KENTUT BUSUK TANDA SUSU TAK ELOK?

Kenapa bayi menyusu badan jarang berak tapi kentut busuk? Fahami proses penyerapan susu ibu yang sempurna dan bila ibu perlu risau tentang sembelit bayi. Gemini said

KUNYIT PUNCA JAUNDIS?

Betul ke ibu menyusu makan kunyit buat baby kuning? Ketahui kenapa kunyit selamat dalam kuantiti sederhana & punca sebenar jaundis mengikut sains perubatan. Bila bercakap mengenai Jaundis atau kuning pada bayi yang baru lahir, mesti banyak petua atau tips yang anda pernah dengar kan? Salah satunya mengenai ibu menyusu perlu mengelak dari makan kunyit bagi mengelak kuning bayi menjadi lebih tinggi. Tapi betul ke?

BAYI 3 BULAN TOLAK UNTUK MENYUSU, KENAPA?

Kenapa bayi 3 bulan ke atas mudah terganggu semasa menyusu? Ketahui tips ciptaan suasana tenang dan cara uruskan perkembangan normal penglihatan & pendengaran bayi. Sebenarnya bayi berusia 3 bulan bukanlah tidak berminat atau menolak untuk menyusu, tetapi pada usia 3 bulan ke atas, mereka mula menjadi lebih peka terhadap persekitaran.

HASIL PERAHAN TIDAK SAMA KIRI DAN KANAN?

Kenapa susu sebelah sikit? Fahami punca saluran tersumbat, faktor genetik, dan teknik ‘breast sandwich’ serta perahan kerap untuk seimbangkan semula supply. Punca hasil perahan tak sama di kedua belah payudara ialah:

PERLU KE PAM SUSU WAKTU HUJUNG MINGGU?

Dilema ibu bekerja: Perlu ke pam susu waktu cuti? Fahami cara kekalkan momentum supply & kepentingan direct feeding untuk rangsang penghasilan susu ibu. Rutin mengepam susu bagi ibu bekerja adalah sangat penting bagi memastikan demand terhadap penghasilan susu sentiasa ada dan berterusan. Apabila tubuh menerima isyarat bahawa susu sentiasa diperlukan, ia akan terus menghasilkan susu secukupnya untuk keperluan bayi.

“Menyesalnya breastfeeding, sebab susah sangat nak wean off anak…”

Susah nak wean off anak? Fahami kenapa putus susu adalah milestone penting yang perlu kesabaran. Tips alihkan perhatian & jaga tangki emosi anak tanpa melalak. Kalau kita boleh sabar tunggu anak lalui milestone sejak bayi seperti mula meniarap, merangkak, berjalan langkah pertama, pandai mengagah dan memanggil nama ibu dan ayah, kenapa milestone untuk dia BELAJAR PUTUS SUSU, kita sebolehnya nak dia cepat-cepat berjaya?

TEKNIK BEDUNG YANG KEMAS

Bayi meronta bila dibedung? Ketahui 4 faktor utama teknik bedung yang betul, pilihan kain muslin, dan suhu bilik ideal 24-26°C untuk bayi tidur lebih nyenyak. Gemini said