Ramai mommies kembar rasa cemas, "Macam mana kalau dua-dua menangis serentak nak susu? Tangan ada dua, breast pun dua, tapi mcm tak cukup anggota untuk handle" Tenang ya mommies... Menyusukan bayi kembar ni perlu dilakukan dengan tenang. Jom saya kongsikan tips supaya mommies tak panic :
Tips "Survive" Menyusu Kembar Tanpa Panik
-
Cari "Support System" (Pembantu): Pada awal-awal ni, jangan buat semua sorang diri. Minta bantuan suami atau penjaga untuk pegangkan bayi yang seorang lagi ,sementara mommies fokus susukan bayi pertama. Bila mommies dah tenang dan lekapan dah ok, baru rasa lebih yakin.
-
Berperingkat, Jangan Terburu-buru: Bila bayi pertama dah mula menyusu dengan selesa, barulah pembantu serahkan bayi kedua kepada mommies. Kalau rasa belum sedia nak handle dua-dua serentak, tak apa... bayi yang seorang lagi boleh diberi susu perahan dulu. Yang penting, penjaga kena tahu cara bagi susu perahan yang betul supaya bayi tak "keliru puting".
-
Latih Diri "Tandem Feeding": Bila mommies dah makin mahir dan emosi dah stabil, cubalah susukan kedua-dua bayi secara serentak (tandem). Ia memang sangat menjimatkan masa! Gunakan bantuan bantal penyusuan (nursing pillow) yang khas untuk kembar supaya belakang mommies tak lenguh dan bayi pun lebih stabil.
Posisi Menyusu Kembar (Pilih mana yang selesa!)
Ada 3 posisi yang ibu boleh cuba untuk pastikan sesi penyusuan tu "smooth" saja:
-
Posisi Silang (Cross-Cradle): Sesuai sangat masa bayi masih kecil/newborn. mommies perlu silangkan tangan untuk sokong kepala bayi. Contohnya, tangan kiri sokong bayi yang menyusu di sebelah kanan. Cara ni buatkan mommies lebih nampak dan senang nak kawal lekapan mulut mereka.
-
Posisi Berhadapan (Double Football/Cradle Mix): Posisi ni nampak comel sangat sebab kedua-dua bayi seolah-olah tengah berpelukan atau berhadapan antara satu sama lain. Kepala bayi disokong pada lengan mommies dan badan mereka dirapatkan ke dada. Bonding pun rasa lebih erat!
-
Posisi Mendukung (Parallel Hold): Mommies boleh duduk bersandar dengan selesa, letakkan kedua-dua bayi di atas pangkuan (atas bantal penyusuan). Kepala bayi dekat dengan breast, dan badan mereka rehat atas lengan atau paha mommies. Posisi ni sangat santai kalau mommies nak menyusu sambil berehat.
